彼女が通い始めた整体に俺も行くことにした。昔から肩こりとかある訳ではないが、４０年も生きてるんでなんかしら悪いところもあるだろうし、逆にどこまで悪いか診てもらうのもいいかと思った。
まずどの程度姿勢が悪いか診てもらい。重心が左寄りやったみたいで、そこから膝に負担がかかてるよって診断されたｗ。
治療開始で思ったよりコリがあった！
整体って俺の中ではあん摩みたいに思っていて、マッサージ感覚だった。整体って字の通りで体を整えるって書いてる、正にその通りで元々に骨の位置に戻すって感じです。そういう意味で治療だって思ったｗ
あっちこっち揉まれるというより、間接とか動かして先生の体を使ってゴキッみたいな感じで骨の位置を戻していき、戻し終わってからコリをほぐすって感じのことを繰り返して進行していく。
足から頭の先まで自分が思っているよりカチカチやったｗ
特に肩こりなんて無縁と思っていたのに、蓄積されたコリが凄いと言われ、俺的には全然痛くないし、コッたというような感じもない、腕も回せば簡単に回せるマジで自覚症状がなかったｗ。
先生に言わせてみれば、「痛みを感じないように脳で管理されて今まできていますよ」ってｗ、俺にしてみればなんじゃそらですｗ。
まぁ、身体を守るための自己防衛的な感じですねって付け加えて言われたｗ
コリと自律神経が繋がっていた！！
昨日話した、自律神経の件だが睡眠障害的な感じの、あれが、コリと関係していた！！。背骨と肩甲骨の左右から肩にかけての筋肉が固くなってて、その辺りに自律神経あるらしい、そこが凝っていると睡眠障害や、めまい、頭痛などを起こしやすいと言われた。たまたま行った整体でそこまで分かるってほんまに凄いと思ったｗ。
長年にわたってのコリなので少々では改善しないけど、日頃ストレッチや、軽い運動などして、血流を良くするだけで症状は改善していきますと言われたのでこらから実践していきたいと思う。
改善方法がわかって良かったｗ
思わぬところで、良いことがわかってビックリしている。
なかなかそういう所に足を運ぶことがないので本当にいい機会だった。なんでやろ？って悩んでいたところで、この角度からの解決、本当に人生って面白いｗ
これからも、元気で過ごしていくには体調管理にも気を付けて行こうと思う。
この記事が参考になるかはわからないが、一度、整体に行ってみてはいかがでしょうかｗ
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